EN

There are times when nothing feels particularly strong.
You’re not sad, but you’re not happy either.
Emotions don’t disappear—
they just stop raising their voices.

KR

어느 순간부터
기쁘지도, 슬프지도 않은 상태가 된다.
감정이 사라진 건 아닌데
목소리를 낮춘 것처럼 느껴진다.

EN

You still laugh at the right moments.
You still respond, still function, still move through the day.
From the outside, everything looks fine.

KR

웃어야 할 때 웃고
해야 할 일은 하고
하루는 문제없이 흘러간다.
겉보기엔 아무 일도 없다.

EN

But inside, something feels muted.
Not broken—just distant.
As if your emotions are standing a few steps back.

KR

그런데 마음 어딘가는
조금 떨어져 있다.
고장 난 건 아니고
그저 한 발 물러난 느낌이다.

EN

This usually happens when you’ve been holding yourself together for too long.
When reacting feels more exhausting than staying quiet.

KR

이런 상태는 보통
오래 참고, 오래 버텼을 때 찾아온다.
반응하는 것보다
조용한 게 덜 힘들어졌을 때.

EN

We often rush to fix it.
We tell ourselves we should feel more,
care more, react more.

KR

우리는 이런 상태를
빨리 고쳐야 한다고 생각한다.
더 느껴야 하고
더 반응해야 한다고 말하면서.

EN

But maybe this quietness isn’t a problem.
Maybe it’s a pause—
a way for the mind to breathe without explanation.

KR

하지만 어쩌면
이 고요함은 문제가 아닐지도 모른다.
설명 없이 쉬어가려는
마음의 잠깐 멈춤일 수도 있다.

EN

Not every phase of life needs intensity.
Some seasons are meant to be calm,
even numb.

KR

삶의 모든 시기가
강렬할 필요는 없다.
어떤 계절은
조용하고, 무딜 수도 있다.

EN

Feelings return when they’re ready.
They always do.
For now, it’s enough to stay honest with where you are.

KR

감정은 준비가 되면
다시 돌아온다.
지금은
이 상태를 부정하지 않는 것만으로도 충분하다.

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